Utilisez l’hiver pour vous préparer à l’entraînement de printemps

Préparez votre communauté pour le début de l’entraînement physique en plein air printanier

Les chutes niagara et les lacs du Canada sont peut-être gelés en ce moment, mais les collectivités utilisent ces mois d’hiver pour se préparer au printemps. Nous remarquons un intérêt et une demande accrus pour les solutions de conditionnement physique en plein air, et il est maintenant temps de sélectionner la meilleure solution pour votre emplacement.

Les routines d’entraînement en plein air sont conçues pour atteindre des gains de force en renforçant les muscles, en stimulant la forme cardiovasculaire et en brûlant les graisses. Les routines d’entraînement à la musculation peuvent être facilement adaptées à n’importe quel niveau de forme physique, et les stations de conditionnement physique en plein air peuvent offrir des environnements amusants et motivants à votre communauté.

Votre section locale PlayPower peut vous aider à équiper votre parc afin que vous soyez prêt pour le printemps !

Fitness en plein air, Fitness pour adultes

Le 6 juin 2015 est la Journée nationale de la santé et de la condition physique au Canada